MANFA'AT AIR SPERMA

,br /> Khasiat Daun Binahong Manfaat Daun Binahong Untuk Pengobatan Herbal - Manfaat Binahong Untuk Wajah yaitu bila terdapat jerawat maka dapat diobati dengan 6 lembar daun dan diminum setiap hari. Manfaat Daun Binahong untuk Jerawat dan wajah Ambil beberapa Daun binahong 5 daun atau lebih Oleskan pada muka secara merata Terutama pada Jerawat lalukan sebaiknya sebelum tidur Lakukan beberapa kali sampai kulit wajah Halus Untuk Hasil Maksimal, minumla…
Manfaat Lobak Putih
July 21, 2012 Filled under Manfaat Buah, Manfaat Tanaman
Manfaat Lobak Putih
r panas Siapkan 100 gram umbi lobak yang diparut Kemudian oleskan pada luka Manfaat Lobak Putih untuk mengobati asma Siapkan 200 gram umbi lobak Kemudian di jus Tambahkan 50 cc jus jahe rebus hingga mendidih Tambahkan madu diminum airnya selagi hangat Manfaat Lobak Putih untuk batuk 100 gram umbi lobak 9 gram kulit jeruk mandarin direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc lalu disaring dan diminum airnya selagi hangat Khasiat Lobak Put…
Manfaat Kumis Kucing
July 18, 2012 Filled under Manfaat Tanaman
Manfaat Kumis Kucing
iapkan Kumis Kucing 30 gram Akar Alang-alang 30 gram Meniran 30 gram Semua dicuci sampai bersih kemudian rebus dengan air sebanyak tiga gelas sampai mendidih dan sampai tersisa kira-kira 1.5 gelas air Kemudian ramuan tersebut diminum 3x sehari sebanyak setengah gelas Manfaat Kumis Kucing Untuk mengobati batu ginjal Daun kumis kucing 25 gram Daun ngokilo 25 gram Daun meniran dengan akarnya 25 gram Daun keji beling, dicuci 25 gram Semua bahan dia…
Khasiat air kelapa muda untuk ibu hamil
July 24, 2012 Filled under Manfaat Buah
Khasiat air kelapa muda untuk ibu hamil
atkan kecepatan pencernaan. Khasiat air kelapa muda untuk ibu hamil sebagai Meningkatkan HDL Air kelapa muda tidak mengandung lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh. Bila Anda tidak bisa mendapatkan air kelapa yang segar, kini telah tersedia air kelapa murni dalam kemasan siap minum yang dapat dibeli di supermarket.



SAMBENG ARTS

MEMBUAT KUALITAS SPERMA SEHAT

CARA MEMBUAT AGAR KUALITAS SPERMA SEHAT


Ini merupakan bacaan khusus dewasa, tapi bukan bacaan jorok hehehe. Ngomongin masalah sperma tentu saja terkesan jorok dan tabu. Tapi karena spermalah ibu Anda dapat mengandung, dan karena spermalah Anda dapat diciptakan dimuka bumi ini. Semua laki-laki menghasilkan sperma,tapi tidak semua sperma yang dihasilkan berkualitas baik. Apa iya sich ? mana buktinya ? Perlku diketahui bersama kemampuan setiap pria dalam memproduksi sperma yang berkualitas tentu berbeda-beda. Ada banyak faktor yang bisa menjadi penghambat sehingga sperma yang dikeluarkan tidak sehat.
Tapi tenang, jangan kawatir bagi Anda yang merasa kalau spermanya tidak berkwalitas atau kurang sehat. Karena kami mempunyai cara agar sperma Anda tetap sehat. Mau tahu seperti apa caranya ? Yang pasti mudah kok dan gak belibet.
Cara Menjaga Kualitas Sperma Tetap Sehat
Berhentilah merokok
Bagi Anda perokok aktif bahkan sudah kecanduan rokok, malai sekarang berhentilah merokok demi sperma Anda . Karena jika Anda tidak mengonsumsi rokok tentunya sangatlah baik untuk mengurangi nikotin dan efek radikal bebas yang mengurangi kesuburan sperma.
Hindari minum alkohol
Sudah tahu kalau Alkohol itu minuman haram, kenapa masih tetap minum alkohol ? tahu gak sih kalau ternyata Alkohol bisa menurunkan kualitas dan kuantitas sperma. Jadi kalau ingin sperma Anda tetap sehat sebaiknya jangan sekali-kali minum yang namanya Alkohol. Alkohol itu lebih berbahaya daripada merokok sekalipun.
Hindari celana dalam terlalu ketat
Ini dia kebiasaan budaya modern jaman sekarang, tampil modif dengan celana ketat. Inginnya sih mengikuti trend jaman sekarang, taunya malah bikin sengsara si sperma Kalau bisa carilah celana yang sedikit longgar dan hindari mandi dengan air terlalu panas supaya tetikel Anda tetap dingin.
Konsumsi cukup vitamin
Tetap asup multivitamin sebagai antioksidan misalnya vitamin C, E, dan betakaroten. Bisa juga dengan banyak mengasup buah dan sayuran. Baik juga bila Anda minum multivitamin yang mengandung zinc sebanyak 20 mg setiap hari.
Sejumlah makanan kaya zinc seperti daging kalkun, kerang, daging kambing, dan daging merah tanpa lemak untuk meningkatkan kuantitas sperma.
Batasi makanan berlemak
Makanan berlemak memang enak, tapi disamping gak baik untuk kesehatan terutama kolesterol ternyata juga beresiko mengurangi kualitas sperma. Sebaiknya jangan berlebihan mengasupnya tanpa imbangan serat.
Banyak minum air putih
Tak ada fungsi organ yang berjalan normal saat tubuh kekurangan air. Dalam kondisi dehidrasi akibat kekurangan cairan, produksi hormon penghasil sperma akan terhambat. Takaran ideal, konsumsi air sedikitnya delapan gelas perhari.
Konsumsi lebih banyak daging
Kandungan asam amino (L-arginine dan L-carnitine) dalam sejumlah produk daging bermanfaat untuk meningkatkan hormon testosteron dan meningkatkan produksi sperma. Produk yang baik dikonsumsi adalah ikan tuna, daging unggas, dan daging merah.
Hindari stres yang berkepanjangan
Barangkali orang jaman sekarang lebih mudah stres karena kebutuhan hidup. Sisihkan waktu Anda untuk bermeditasi, menyendiri, dan menikmati hidup Anda sendiri tanpa gangguan apapun, entah itu menikmati musik, menonton film, televisi, dan lain-lain.
Olahraga teratur
Kesehatan tubuh, olahraga juga memiliki pengaruh yang positif terhadap kesehatan reproduksi. Namun, olahraga berlebihan tidak disarankan karena menimbulkan perubahan sementara pada hormon yang berakibat pada penurunan kualitas sperma.
Batasi asupan minuman ringan
Yakinlah diri bahwa minuman yang Anda asup aman terhadap berbagai bahan kimia yang bisa meracuni tubuh.
Bercinta setiap hari
Bercinta setiap hari selama 7 hari dapat membuat sperma lebih sehat, giat, dan aktif. Karena itu, bagi pasangan yang sedang menjalani program kehamilan dianjurkan untuk menjalani program bercinta setiap selama 7 hari ini.




BY: SCRIPT

CARA DIET YANG BAIK

Banyak orang melakukan diet hanya sekedar memberikan batasan dalam mengkonsumsi makanan dan akibatnya tubuh menjadi lemas dan kurang bergairah sehingga menjalankan diet terasa begitu berat. Agar hal itu tidak terjadi sebaiknya anda bisa menerapkan tips diet sehat dengan aturan diet seperti dibawah ini :

1.) Tidak perlu menghindari golongan makanan tertentu tapi tetap menjaga keseimbangan nutrisi yang masuk kedalam tubuh. Karena untuk menjaga agar tubuh tetap sehat, tubuh kita membutuhkan air, vitamin, karbohidrat, lemak, mineral dan juga serat yang bisa didapatkan dengan memperbanyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan
2.) Tetap memperhatikan kebutuhan protein tubuh. Tubuh kita setiap harinya memerlukan 30 kg protein yang bisa dihasilkan dengan mengkonsumsi daging, susu atau sumber makanan dari polong-polongan, padi-padian dan kacang-kacangan
3.) Jangan menghindari semua jenis lemak karena bagaimanapun juga tubuh tetap membutuhkan lemak sekitar 50 gram setiap harinya tetapi konsumsilah lemak pilihan yang bisa didapatkan dari gandum, kacang-kacangan dan minyak zaitun atau makanan yang mengndung lemak tak jenuh
4.) Makanlah hanya disaat lapar dan hindari makan sampai kekenyangan serta gantilah cemilan-cemilan yang banyak mengandung lemak dan glukosa dengan mengkonsumsi buah-buahan
5.) Perbanyak minum air putih sedikitnya 8 gelas setiap hari
6.) Lakukan detoxifikasi secara berkala
7.) Tambahkan makanan nutrisi herbal untuk menjaga vitalitas dan daya tahan tubuh
8.) Ubahlah gaya hidup anda dengan berperilaku hidup sehat
Menjalankan cara diet seperti ini tidaklah terlalu sulit karena tidak terlalu membatasi atau menghindari jenis makanan tertentu tapi hanya menggantikan dengan makanan yang lebih sehat dengan mengikuti aturan diet diatas. meski waktunya relatif lebih lama tapi jika hal ini sudah menjadi bagian dari gaya hidup maka anda telah melakukan diet dengan cara yang sehat dan tanpa terasa berat badan akan berkurang sedikit demi sedikit.



BY: SCRIPT

CARA MEMBUAT KEKASIH MAKIN CINTA

4 CARA MEMBUAT KEKASIH MAKIN CINTA
Banyak cara untuk menunjukkan rasa cinta pada kekasih. Bukan hanya sekadar memberikan hadiah mahal, dengan sentuhan kecil pun bisa membuatnya merasa diinginkan oleh Anda. Ketika Anda menunjukkan kasih sayang padanya, maka cepat atau lambat si dia akan berlaku lebih manis pada Anda. Ingin tahu bagaimana agar si dia bisa semakin mencintai Anda? Seperti dilansir dari Self, perlakukan pria seperti ini!< br/> 1. Membelai
Belaian mesra sangat penting dalam hubungan asmara maupun dalam kehidupan rumah tangga. Hubungan yang berjalan lama terkadang membuat seseorang lupa memberikan sentuhan lembut pada pasangannya. Sebuah studi dari Universitas California, Los Angeles menemukan, sepertiga wanita tidak menyapa pasangannya ketika mereka pulang ke rumah. Menurut sang peneliti, sapaan manis dan sentuhan lembut untuk pasangan dapat menguatkan ikatan cinta. Anda juga bisa menambahkan kecupan hangat saat suami pulang atau membelai mesra lengan kekasih saat dia menjemput Anda.
2. Jangan Langsung Marah
Pria memang sering lupa dengan tugasnya dan terkadang hal itu membuat Anda kesal. Kalau sudah begini, sebaiknya tahan emosi Anda. Jika Anda marah, maka dia akan berat hati mengerjakan tugas yang Anda minta. Sebaiknya gunakan kalimat memohon. Seperti, “Sayang, bisa jemput aku di kantor? Aku sedang tidak membawa mobil dan aku takut jika pulang sendirian” atau “Sayang, nanti malam kamu yang mencuci piring ya. Aku butuh bantuanmu”.
3. Melakukan Kegiatan Bersama
Jika Anda sulit mendapatkan waktu berduaan, saatnya untuk merencanakan melakukan aktivitas bersama-sama. Misalkan mendaftarkan diri ke tempat fitnes yang sama. Rata-rata pria sulit dipisahkan dengan olahraga. Ketika Anda mengajaknya untuk olahraga maka si dia akan menjadi lebih bersemangat. Kegiatan yang dilakukan bersama-sama bisa saling mendekatkan diri. Hal ini dibenarkan oleh Psychological Science yang dalam penelitiannya mengungkapkan, melakukan kegiatan bersama seperti fitnes atau ngobrol dapat melepaskan oksitosin, hormon yang membuat seseorang lebih dekat dan percaya.
4. Jangan Mendiamkannya
Ketika marah kebanyakan wanita sering melakukan aksi diam. Pria bisa menjadi kesal karena Anda mendiamkannya. Menurut penelitian dari Universitas Baylor, Texas, Amerika Serikat, ketika wanita marah dan berlaku dingin pada pasangannya membuat pria merasa diabaikan sehingga ia menjadi stres.
Untuk itu, jangan mendiamkannya terlalu lama. Tenangkan diri, lalu mulailah membicarakan permasalahan Anda dan pasangan. Pria lebih suka menyelesaikan masalah sesegera mungkin dibanding menundanya.

SUMBER= http://99ratiz.blogspot.com

BY: SCRIPT

TIPS MERAWAT WAJAH / MUKA

Tips merawat bagian wajah atau muka dibawah ini merupakan cara dalam menghilangkan dan mencegah masalah yang dapat saja terjadi pada kulit muka seperti berminyak kering, kusam, berjerawat, flek hitam dan lainnya. Para ahli kecantikan yang terkenal di dunia telah memaparkan bagaimana merawat wajah seharusnya seperti dilansir BlogBintang[dot]com dari Women Health Mag… 1.) Penggunaan Kosmetik Organik dan Mineral Sekarang ini banyak sekali tersedia produk kosmetik yang bahnnya menggunakan bahan-bahan alami dan sangat sangat baik bagi kesehatan kulit. Contohnya adalah kosmetik berbahan dasar organik dan mineral. Apalagi jika wajah Anda sangat sensitif dan berjerawat, sebaiknya segera beralihlah ke produk kosmetik jenis alami yang seperti itu. 2.) Krim Anti Aging Tips nomer dua adalah Jangan kira jika anda adalah wanita dibawah umur 30 tidak membutuhkan krim anti aging. Bahkan “Wanita umur 20-an yang sudah membutuhkan krim seperti ini,” kata Francesca Fusco, M.D., assistant clinical professor of dermatology di Mount Sinai School of Medicine, New York. Bahkan Francesca menyarankan untuk memakai krim anti aging yang mengandung retinoid yang kaya akan vitamin A untuk mencegah kerusakan kulit karena sinar matahari. Selain itu, ternyata retinoid juga cepat dalam memperbaharui kulit yang mati. Selain itu retinoid bekerja untuk meningkatkan produksi kolagen yang dapat mencegah timbulnya kerutan pada wajah. 3.) Pengelupasan Kulit Tahukah anda bahwa bahan-bahan seperti Alkhohol, makanan pedas, dan paparan sinar matahari dapat memicu terjadinya rosacea atau dalam bahasa sehari harinya memerahnya kulit wajah. Karena dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan menggunakan sunblock, masalah kulit tersebut bisa dicegah. Lalu bagaimana merawat wajah yang sudah terkena rosacea, Tips nya yang didapat blogbintang adalah gunakanlah pembersih wajah yang mampu melakukan pengelupasan halus pada kulit maupun perawatan berupa peeling di klinik kecantikan yang terpercaya 4.) Pembersih Muka Menurut Daniel B. Yarosh, Ph.D., penulis buku The New Science of Perfect Skin, untuk membersikan wajah Anda ternyata kita tidak perlu untuk membeli berbagai kosmetik dengan harga yang sangat mahal sampai menguras kantong. Tips untuk merawat membersihkan wajah adalah mulai dengan membersihkan muka menggunakan susu pembersih (cleansing mil) dan toner. Kemudian, basuhlah wajah Anda dengan sabun khusus pembersih wajah dan bilas dengan air. Langkah-langkah tersebut berguna untuk menjaga kebersihan muka dari debu dan minyak. 5.) Pelembab Bibir Penelitian terakhir yang dilakukan oleh American Society for Dermatologic Surgery menemukan, hanya sekitar 47% responden yang menggunakan pelembab bibir dalam keseharian mereka untuk merawat muka. Kenyatannya kulit pada bagian bibir adalah kulit yang tipis dan sensitif, sehingga perlu perlindungan ekstra. Tips nya adalah, jangan lupa oleskan lip balm yang mengandung UV protection (SPF) agar kulit bibir anda tidak kering, terlindungi dari sinar matahari dan tetap sehat. Itulah berbagai tips dalam merawat wajah dari beberapa ahli, jika anda memiliki tips lain dalam merawat muka supaya tidak mengalami masalah seperti berminyak dan berjerawat bisa dishare dibawah untuk dibaca kepada para blogbintanger yang lainnya. SUMBER: BINTANG BLOGS
BY: SCRIPT

CIRI CEWEK PENGEN ML / NGENTOT

Saat muncul hasrat bercinta, akan terjadi perubahan penampilan yang mungkin tidak disadari. Mulai dari pemilihan jenis pakaian dalam, warna pakaian hingga riasan. Perubahan ini justru lebih disadari pasangan. Berikut beberapa perubahan yang terjadi saat perempuan sedang ingin bercinta. 1.) Mengenakan pakaian dalam warna hitam Saat Anda cenderung menggunakan pakaian dalam hitam atau berwarna gelap, sebenarnya didasari hasrat ingin tampil seksi. Hal tersebut bisa ditafsirkan sebagai pakaian dalam yang seksi dan elegan mencerminkan ajakan bercinta perempuan pada pasangannya. 2.) Mengenakan pakaian berbahan lembut Ada saatnya Anda sangat menyukai pakaian berbahan lembut, seperti, sutra, kasmir, atau selendah berkain halus. Ini tandanya Anda ingin dimanja. Biasanya saat menggunakan pakaian berbahan lembut Anda memang tampil lebih cantik dan seksi. Pasangan pastinya akan menyadari kalau Anda sedang ingin dimanja saat itu. 3.) Eyeliner menggoda Eyeliner hitam menggoda menggambarkan hasrat bercinta yang membara. Ini tandanya Anda sedang ingin tampil seksi dan menggoda pasangan melalui riasan. 4.) Merawat kuku Perawatan kuku yang Anda lakukan merupakan pertanda Anda ingin merayu pasangan dengan belaian lembut. Bayangkan gerakan jari-jari Anda akan menjadi lebih sensual dengan kuku yang bersih dan lembut. 5.) Mengenakan pakaian dan aksesoris bernuansa merah Merah memang merupakan warna yang menggoda. Kesan seksi dan sensual akan muncul saat mengenakan barang dan pakaian berwarna merah ini. Bisa jadi saat Anda mengenakan warna merah untuk aksesoris atau pakaian mencerminkan hasrat bercinta Anda sedang tinggi. APAKAH KAU TAHU,???

BY: SCRIPT

LIMA(5) CIRI WANITA MASIH PERAWAN

1.) Dahi Bagi wanita yang masih perawan akan memiliki dahi yang halus dan licin. Dan jika tidak suci lagi maka akan muncul kedutan yang tidak begitu terlihat dan samar-samar. Ciri ini tolong bedakan dengan kedutan karena usia. Kedutan karena sudah tidak perawan, terlihat samar-samar dan akan terlihat jelas saat tertawa atau berbicara. 2.) Mata. Ciri pertama bisa kita lihat pada matanya. Jika wanita yang sudah tidak perawan bagian bawah kelopak mata terlipat sedikit dan terdapat tanda lebam (hitam) seperti memar. Atau ada tambahan garis keriput. Sedangkan jika masih suci maka matanya cerah berseri. 3.) Hidung. Seoarang gadis yang masih suci dari jamahan lelaki hidung belang, memiliki ciri fisik pada hidungnya. Apa itu? yaitu pada ujung hidung terlihat ciri kemerah-merahan. Sedangkan untuk gadis yang sudah tidak perawan akan memiliki warna merah tapi lebih pucat. 4.) Pipi. Jika gadis masih perawan maka pipinya akan menggairahkan dan merah segar. Kalau seorang wanita sering dicium efeknya adalah pipinya menjadi tidak merah lagi. Ciri lainnya bisa dilihat jika seorang pipi dari wanita tidak perawan terdapat garis melintang yang tidak begitu jelas. 5.) Telinga. Seorang wanita yang sama sekali belum tersentuh oleh Pria bisa juga dilihat cirinya pada telinga. Bagi wanita perawan maka telinganya akan akan nampak halus dan bersih. Sedangkan telinga pada wanita yang sudah tidak perawan akan menjadi sedikit leper. Karena waktu malam sering digigit :D Sebenarnya ada banyak lagi ciri-ciri perawan tapi karena melibatkan organ-organ sensitif lebih baik tidak saya publish.Dan saya rasa ciri diatas sudah cukup untuk membedakan mana wanita yang masih perawan atau tidak. BY: SCRIPT

CARA AGAR CEPAT HAMIL

Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil oleh dr. Rosdiana Ramli, SpOG adalah sebuah buku atau ebook yang akan menjawab semua pertanyaan-pertanyaan Anda seputar kehamilan (susah hamil), diantaranya : 1.) Bagaimana cara cepat hamil 2.) Terapi atau obat-obatan apa yang bisa mempercepat kehamilan 3.) Kapan waktu yang tepat untuk mengkonsumsi obat-obatan penyubur 4.) Bagaimana cara menghitung masa subur dengan akurat 5.) Makanan apa yang sebaiknya dihindari bila ingin cepat hamil 6.) Apa saja tips dan trik serta posisi dalam bercinta yang bisa memperbesar kemungkinan segera hamil 7.) Bagaimana meningkatkan peluang hamil untuk wanita yang mengalami kegemukan/obesitas 8.) Apa saja faktor-faktor yang menyebabkan ketidaksuburan 9.) Kapan waktu yang tepat untuk memeriksakan diri ke dokter dan melakukan serangkaian tes Dan banyak lagi informasi lainnya… Adapun keunggulan buku atau ebook Panduan Lengkap “Cara Cepat Hamil” oleh dr. Rosdiana Ramli, SpOG ini adalah sebagai berikut : Panduan ini berisi tips cara cepat hamil yang ditulis langsung oleh dokter spesialis kandungan (ahli Obstetri & Ginekologi). Tips-tips cara cepat hamil di dalam buku ini sudah melalui berbagai penelitian medis dan telah menunjukkan hasil yang diharapkan. Panduan ini membahas masalah susah hamil dengan bahasa yang ringan sehingga mudah dimengerti oleh pembaca yang tidak terbiasa dengan istilah kedokteran/medis Panduan ini sangat objektif karena TIDAK mempromosikan obat-obatan, klinik, ataupun rumah sakit tertentu dan TIDAK mengadakan kerjasama promosi dengan lembaga/perusahaan medis manapun Dengan membaca panduan ini Anda juga mendapatkan buku kehamilan lainnya sebagai bonus pembelian (yang dicetak menjadi satu). Buku bonus ini akan membantu menambah wawasan Anda tentang kehamilan Dalam paket pembelian buku ini sudah termasuk layanan konsultasi gratis langsung dengan saya (dr. Rosdiana Ramli, SpOG). Layanan konsultasi gratis via email ini saya maksudkan untuk memudahkan para pembaca bertanya tentang masalah mereka yang lebih spesifik. Panduan ini tersedia dalam dua pilihan yaitu bentuk buku cetak dan buku digital (ebook), sehingga bisa disesuaikan dengan kebutuhan Anda. Untuk dapat memiliki buku atau ebook Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil, silakan Anda kunjungi tipshamil untuk informasi lebih lanjut. Jika menurut Anda informasi ini bermanfaat bagi orang banyak, silakan bagikan “Panduan Lengkap Cara Cepat Hamil oleh dr. Rosdiana Ramli, SpOG ke keluarga, teman dekat maupun saudara Anda, baik via email, facebook atau pun twitter dengan menekan tombol share yang tersedia. Semoga bermanfaat. BY: SCRIPT

MEMPERBESAR PAYUDARA WANITA

MENGENCANGKAN & MEMPERBESAR PAYUDARA
Tips Mengencangkan Payudara Beberapa tips cara mengencangkan serta memperbesar payudara, secara garis besar adalah dengan memperhatikan nutrisi untuk payudara, perawatan serta senam/latihan rutin. Yang pertama, nutrisi untuk payudara : • Konsumsi minyak ikan lebih sering • Sempurnakan pola makan dengan antioksidan (vitamin C, E, Betakaroten atau buah-buahan dan sayuran segar) • Batasi alkohol, kopi, cola, dan coklat • Makan lebih banyak serat, seperti gandum, beras merah dan kedelai Yang kedua adalah latihan rutin dengan pijatan. Sebelumnya gunakan minyak bulus dalam melakukan pijatan atau massage payudara ini. Cara-caranya : • Pijat payudara dengan lembut dengan gerakan seperti gerakan meremas • Gunakan tangan anda untuk ‘memelintir’ payudara secara perlahan dan hati-hati • Gunakan kedua tangan untuk memberi tekanan dan tarikan secukupnya Untuk mempelajari tehnik membesarkan payudara dengan pijak, Anda bisa pelajari dalam ebook latihan membesarkan payudara secara alami serta dilengkapi video tutorial membesarkan payudara wanita yang bisa Anda download sekarang juga. Download Now : Ebook+Video Tutorial Membesarkan Payudara Secara Alami Jika Anda rutin mempraktekkan sesuai petunjuk Ebook + Video Rahasia Payudara tersebut, maka tanpa memakan waktu lama, Anda dapat memiliki Payudara indah, montok padat dan berisi, payudara kencang tidak kendor, sehingga Anda akan lebih di sayang oleh pasangan Anda. Ebook ini terbukti mampu membesarkan payudara secara alami tanpa harus pakai boat, tanpa harus operasi, 100% alami. Itulah sedikit artikel tentang cara memperbesar payudara secara tradisional/alami yang dikutip dari sumber MBAH GOOGLE. Semoga bermanfaat

by: SCRIPT

memperpanjang alat Vital/Penis

TIPS MEMPERPANJANG PENIS PRIA
Salah satu cara, atau lebih tepatnya salah dua, untuk memperpanjang penis secara alami ternyata dapat kita lakukan sendiri di rumah. Praktis, murah, dan aman. Hanya saja, dibutuhkan ketekunan karena cara-cara ini tidak bisa langsung memberikan hasil dalam waktu singkat, namun jika berhasil, efeknya bersifat permanen. Mantap, kan? Berikut ini dua cara alami untuk memperpanjang penis bagi pria: 1.) Metode Tarikan / Menarik Penis Teknik ini melibatkan peregangan penis untuk mendapatkan panjang optimal. Ini adalah salah satu metode yang efektif dan bisa digunakan secara alami untuk meningkatkan ukuran penis. Untuk melakukannya, seseorang harus berbaring dan memegang daerah sekitar kepala penis dengan menggunakan jari dan membentuk tanda ‘O’. Tarik penis bergerak perlahan ke arah luar seperti saat ereksi, lalu perlahan-lahan melenturkan otot pubococcygeus (PC). Otot pubococcygeus adalah salah satu otot yang bertanggung jawab terhadap ereksi, kekuatan, panjang penis serta mengatur aliran urin. Selanjutnya, dari pangkal penis, cobalah menariknya agak keras dengan menggunakan tangan yang lain, tetapi pastikan untuk tidak terlalu menarik penis karena bisa berbahaya. Setelah itu pijat secara lembut penis dari pangkal hingga ke bagian kepala. 2.)Metode Perasan Basah / Memeras Penis Untuk melakukan teknik ini diperlukan bantuan pelumas seperti lotion atau minyak, dan teknik ini belum banyak diketahui oleh masyarakat. Sebelum melakukan teknik ini, sebaiknya seseorang melumasi tangannya dan membuat tanda seperti ‘OK’ di sekitar penis. Kemudian geser jari dari pangkal penis menuju ke arah kepala. Sebelum mencapai ujung penis, seseorang harus menempatkan tangan lainnya di posisi pangkal dan melakukan hal yang persis sama. Alternatif untuk teknik ini adalah tangan harus terlihat seperti sedang memerah susu sapi. Satu hal yang penting adalah pastikan bahwa teknik ini tidak dilakukan saat penis dalam keadaan ereksi penuh atau ejakulasi. Jika terjadi ereksi, hentikan untuk beberapa saat dan membiarkan penis hingga tenang sebelum memulai kembali. Meskipun belum teruji secara medis, namun sudah banyak yang membuktikan dan memperoleh hasil dari kedua cara di atas. Dan sekedar tambahan, agar hasilnya lebih maksimal, sebaiknya lap / bungkus penis Anda dengan handuk hangat sebelum dan sesudah melakukan praktek di atas. Selamat mencoba :) BY: script